Что делать, если вы увидели тонущего человека

Что делать, если вы увидели тонущего человека
Вызовите экстренные службы
Это самое важное действие. Немедленно звоните по номеру 112 (единый номер спасателей) или 103 (скорая помощь). Сообщите о происшествии и вызовите профессиональных спасателей
.

Оцените свои силы
Не пытайтесь спасти человека самостоятельно, если не умеете хорошо плавать или не уверены в своих силах. Рискнув собой, вы можете создать вторую жертву
.

Подайте средство спасения
Прежде чем лезть в воду, поищите рядом предметы, которые можно бросить пострадавшему:

спасательный круг;
верёвку;
длинную палку;
надувной матрас или камеру
.
Если приходится плыть
Если под рукой ничего нет, подплывайте к утопающему сзади, чтобы он в панике не схватил вас и не потянул на дно
.

Поднырните под человека и возьмите его сзади (под мышки или за волосы/шею), чтобы он не мог вас схватить.
Поверните спиной к себе — так вы сможете контролировать положение его головы над водой.
Транспортируйте к берегу, работая ногами.
Что делать после извлечения из воды
Очистите дыхательные пути
Удалите изо рта грязь, тину, песок. Если в легких вода — положите пострадавшего животом на свое колено (головой вниз) и аккуратно надавите на спину, чтобы вода вышла
.

Проверьте дыхание и пульс

Запрокиньте голову, зажмите нос и в течение 10 секунд смотрите, слушайте и ощущайте дыхание
.
Проверьте пульс на сонной артерии
.
Если человек дышит

Поверните его на бок («безопасное положение»), чтобы язык не перекрыл дыхательные пути
.
Укройте, согрейте, успокойте
.
Если дыхания нет
Немедленно приступайте к сердечно-легочной реанимации (СЛР):

30 нажатий на грудину (на глубину 5–6 см, частота 100–120 в минуту)
.
2 вдоха «рот в рот» (предварительно зажмите нос)
.
Повторяйте цикл (30 нажатий + 2 вдоха) до приезда скорой или появления признаков жизни
.
Важные предостережения
Не оставляйте пострадавшего без наблюдения, даже если он пришел в себя. Осложнения (отек легких) могут развиться через несколько часов
.
Обязательно доставьте человека в больницу — даже если он чувствует себя хорошо.
При подозрении на перелом шеи (если человек нырнул и ударился головой) — извлекайте его максимально аккуратно, стараясь не двигать голову и шею
.
Помните: главная задача — сохранить жизнь себе и вызвать профессионалов. Не рискуйте без крайней необходимости!