Библиомикс Будь спортивным и здоровым к Всемирному дню Здоровья прошёл в центральной библиотеке МБУК Андроповская ЦБС.

Библиомикс «Будь спортивным и здоровым» к Всемирному дню Здоровья прошёл в центральной библиотеке МБУК «Андроповская ЦБС».

Здоровье человека - это главная ценность в жизни. В настоящее время вопрос о здоровье и здоровом образе жизни становится все более актуальным, особенно среди молодежи.

Библиограф напомнила о том, что спортивные тренировки, физкультурно-оздоровительные упражнения, двигательная активность оказывают положительное влияние на организм. Рассказала о влиянии пагубных привычек на здоровье, о секретах долголетия. Познакомила с литературой о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, рассказала о том, как противостоять стрессам.

Молодые люди выполнили практические, тематические и интеллектуальные задания. Приняли участие в конкурсах: «Здоровье - молодость - успех!», «Физкульт-ура!», «Молодежь выбирает ЗОЖ!», «Спорт - наша сила», «Слагаемые здоровья» и другие. Ответят на вопросы викторины «Код здоровья: ЗОЖ!».

Завершится мероприятие веселой физкультминуткой «В здоровом теле - здоровый дух!».